Je pense être harcelé.e
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Quelques conseils de base
Au sens de la loi, l’employeur.e doit être mis au courant si vous vivez une situation difficile au travail afin de lui offrir la possibilité de mettre des stratégies en place pour régler la situation.
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Parler à une personne de confiance
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Cette personne peut être un.e collègue ou un.e proche avec qui vous avez de la faciliter à parler.
L’important, c’est de ne pas rester isolé.e.
Dénoncer à une personne en autorité
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Si cela est possible et que vous vous sentez en sécurité, il est important de signaler/dénoncer la situation que vous vivez à une personne à l'interne (superviseur.e, personne du département des ressources humaines ou autre représentant.e de l'employeur, syndicat ou association) le plus rapidement possible.
Prendre en notes les évènements
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Le but est de documenter le plus possible pour ne pas oublier des points importants qui pourraient venir en appui lors d’une discussion avec un.e supérieur.e ou lors d’une démarche ultérieure.
C'est un document qui pourrait vous aider tout au long du processus.
Conserver les éléments de preuves
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Garder en votre possession tout ce qui peut servir d’éléments de preuves (courriels, textos, enregistrements, etc).
Consulter un médecin
Consultez un médecin si vous vous sentez affecté psychologiquement ou physiquement par la situation.
Consulter les services d'urgence
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Si vous craignez pour votre sécurité, nous vous suggérons de composer le 9-1-1.
En apprendre davantage sur le harcèlement ?
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Le harcèlement est souvent fait de façon très insidieuse, il n’est donc pas toujours facile de le détecter rapidement ou de comprendre facilement ce que l’on vit.
⇒Pour consulter la définition du harcèlement ou ses manifestations